Sejam bem vindas

È com muito carinho que te recebo no meu cantinho

segunda-feira, 31 de maio de 2010

TARÔ CIGANO...


Não é de hoje que existe esse oráculo tão maravilhoso que nos permite uma
orientação sobre nossos caminhos...
Dizem que os primeiros povos a usarem as cartas no continente europeu, foram os " ciganos", foi aproximadamente no século XV, mas somente no final do século XVIII esta prática foi realmente aceitável.
Foi uma mulher francesa Marie-Anne Adelaide Lenormand, que tornou isso possível, logo após sua morte, diversos jogos de cartas surgiram, trazendo nomes famosos, um deles, bem conhecido como:" O Oráculo de Cartas Lenormand". È exatamente esse jogo de cartas que é usado até os dias de hoje, mesmo as figuras não sendo tão parecidas quanto as de antigamente, pois eram tiradas de um cotidiano que dizia respeito a população da época. Hoje precisamos compreender a simbologia das figuras , traduzindo-as para os dias atuais.
Eu trabalho seguindo esses preceitos, mas sempre aberta a novas formas de estudos
desse Oráculo, visando como prioridade fazer o bem.
Bom, é um pouquinho do que eu faço e tenho me empenhado muito para fazer cada vez melhor.

* Mudando um pouco de assunto, percebi que postar todo dia o que eu como, vai ser quase impossível, pois cada vez mais tenho dedicado uma parte maior de meu tempo
as " cartas", e vcs sabem que a turminha aqui é grande, e o tempo curto..rsrs.
De qualquer forma não quero deixar de postar e visitá-las, pois vcs são muito
importante p/ mim...Beijos

sexta-feira, 28 de maio de 2010

CAFÉ: VILÃO OU MOCINHO?????




Eu assisti esses dias uma reportagem sobre o "Café"e achei interessantíssimo porque abordava o outro lado dele, desmistificando que o café só faz mal, muito pelo contrário, sabemos que em excesso, pode trazer muitos problemas, principalmente para os hipertensos, mas em doses comedidas, serve como um santo remédio para: Mal de Parkson, bronquite e é claro, perder peso( essa eu particularmente amei, rsrs). O ideal é tomar até 2 xic peq de café por dia, " passado no coador"!!. O expresso é muito gostoso, mas é extremamente forte.
Eu adoro aquele cafezinho depois do almoço...hummmm


***Vou postar no meu Blog amanhã, uma brincadeira bem gostosa que uma amigona minha queridíssima "Rose", me incluiu.



Cardápio do dia:


Café da manhã
pão com manteiga
café com leite


lanche da manhã
Suco de Abacaxi, talo de salsa e couve


almoço
batata soutê
file de pescada
salada de repolho com tomate e cebola
sobremesa: 1 Pokan


café da tarde
café com leite
pão com manteiga


Janta
amanhã eu conto....não jantei ainda



BEIJOS

quinta-feira, 27 de maio de 2010

CORRERIA




Hoje meu dia foi superrrrr corrido, resolvi colar um adesivo lindo , de flores e borboletinhas em cima da cama da minha filha, eram tantos detalhes pequenos que perdi parte da manhã fazendo isso, qdo vi , me atrasei inteira. Tenho umas coisas para digitar ainda e já são 21.30h, não posso me estender muito hoje. Amanhã faço uma visitinha nos Blogs de vcs.




Café da manhã


1 pão integral com manteiga


1 xic de café com leite


1 cafézinho




Lanche da manhã( atrasadíssima)


1 copo de yorgute corpus light




Almoço


2 colheres de arroz integral


1 ovo frito


salada de tomate com pepino


4 morangos de sobremesa




Café da tarde( na rua)


1 copo pequeno de café com leite


1 pãozinho na chapa




janta( padaria)


1 espetinho de carne


1 linguiça "aurora"( rsrs)


4 rodelas de pão com orégano




ceia


1 copo de suco de abacaxi com couve




Até amanhã beijoca








quarta-feira, 26 de maio de 2010

Minha dieta


Boa noite queridas Blogueiras!!!


A partir de hoje vou postar tudo que comi, se fiz alguma atividade( ainda não comecei), e como meu corpo está recebendo essa nova dieta.

Resolvi fazer um misto, ou seja, escolhi duas dietas e adaptei em uma só.

Resume-se em comer " de tudo" um pouco, em pequenas porções: leite desnatado, versões de carboidratos integrais( na medida do possível), comer vagarosamente, evitar açúcar em exagero, docês e gorduras , beber duas vezes por dia (no mínimo) um mix de sucos, muita agua ...bem é mais ou menos isso, ou seja é uma mistura da "dieta das francesas"( livro : As mulheres francesas não engordam), com a "dieta dos sucos".

Iniciei na sexta passada e estou sendo firme no meu propósito, as vezes sinto uma fominha, mas grande parte disso eu sei que é ansiedade.


Café da manhã:

Duas torradas integrais com queijo cotagge

1 xic de café com leite


lanche da manhã:

1 copo de suco de laranja, couve e cenoura


Almoço:

2 colheres de sopa de arroz integral( papa...rs)

1 de feijão

1 bife a rolê

sobremesa- uma barrinha de chocolate 50% cacau ( Tô de TPM)


Café da tarde

1 xic de café com leite

1 pãozinho integral com margarina

1 cafezinho preto


Lanche da noite


1 copo de suco de abacaxi, limão, couve, gengibre e linhaça hidratada.

1 porção de pinhão...hummmm.


**Eu sei que faltou uma verdurinha, mas não fiz compras, o que me deixa mais tranquila é que consumi nos sucos.


Beijocas






terça-feira, 25 de maio de 2010

Duck, meu yorkshire Micro...rsrs


Gente!!Demorei mas consegui uma foto do meu filhote Duck, ele está com apenas 6 meses, dá só uma olhada no tamanho dele!!!lembram que eu falei que o comprei como micro????
Ele é uma graça, não é? Ainda vai crescer mais...kkkk
Mudando de assunto, eu já pedi para a Dani, mas quem tiver alguma sugestão de como fazer um arroz integral soltinho me passe a receita por favor. Eu estou aderindo a ele, mas não acerto o ponto.
Beijocas

segunda-feira, 24 de maio de 2010

Gabriel..

ESSE AÍ É MEU ANJINHO GABRIEL, ALGUMAS JÁ O CONHECEM ( BLOG SETEMBRO/09) ESSA FOTO EU TIREI QDO FUI FAZER UMA VISITINHA SAUDOSA....TE AMO FILHOTE 

sábado, 22 de maio de 2010

AMIGA QUERIDA...


" Esse poema eu fiz para uma querida amiga que vai partir...em busca da própria felicidade."

Boa Sorte Mara!!!


O tempo passa...


Éramos adolescentes, inconseqüentes;
Outras vezes inocentes, aprendendo a ser gente...
Não éramos irmãs, mas passávamos por primas,
De coração, com certeza... mais que amigas;
Era tão real...
Lembra quando bordamos nossas roupas para o carnaval?
Brigamos sim, nos separamos algumas vezes, por atitudes
Egoístas, que o tempo apagou, levou embora....
Como levou nosso anos “ rebeldes”, registrando nossa história,
Fazendo de tudo um passado,
Eta passado gostoso....
De muitas caminhadas....
Pouco dinheiro....
Do gelo na praia...
Das gandaias....
È amiga, crescemos, casamos, viramos mãe.
Ou seria ao contrário?
Hoje somos jovens senhoras, com um novo presente,
Éramos quase vizinhas, mas o dia a dia nos roubou o tempo ...
Tempo para caminharmos juntas,
Chorar nossas dívidas...
Sorte que “somos amigas”!!!
Amigas que o tempo não separa,
A distância não cala...
Já foi escrito, registrado...aconteceu.
Não foi apenas uma história
Foram somente capítulos...
Que farão sempre parte do “ Nosso Livro” para sempre.

terça-feira, 18 de maio de 2010

ESSE TEMPO LONGE...



Amigas,




Voltei saudosa de nossas trocas e de nossos desabafos ....sinto falta das receitas, das histórias ...


Cheguei a excluir meu Blog porque não tinha "tempo" , tempo p/mim...porque na verdade esse "Blog" nada mais é do que a tradução em palavras do que diz meu coração.


Quanto a dieta, hoje vou numa nutricionista e até hoje penso em entrar na academia...rsrs, falando sério agora, se DEUS quiser vou resolver essa falta de tempo e recomeçar. Mas preciso desse calor blogueiro para me fortalecer e não desistir mais, são tantos exemplos de superação !


Voltei com um perfil novo, não sei se perceberam, é meu lado místico que muitos não conheciam , espero que entendam que não estou decretando uma religião e sim um estudo que levo a sério e acredito.Vou deixar este espaço aberto também para outros interesses em comuns, e quem saber se for da vontade de DEUS , ter uma palavra de proa.


Acima de tudo preciso de vocês, essa imensidão de opiniões e interesses que divergem, concordam, mas acima de tudo são " transparentes".


Vou ficar muito feliz em recebê-las novamente me meu Blog e resgatar esse "tempo" perdido.


Quanto ao meu micro Yorkshire, lembram? o Duck? tá ENORME...kkkkkk




Beijos fiquem com DEUS

segunda-feira, 17 de maio de 2010

VOLTEI...

Queridas amigas,


Voltei saudosa e com uma falta enorme de vcs...tenho muito coisa para contar...mas no momento só passei para dizer um oi carinhoso para "todas"...Dani, Rose...saudades enorme!!!! vou passar no Blog de vcs mais tarde com calma....também postarei algo....


BEIJOSSSSS!!!!